Terapie v přírodě
Od osmdesátých let vznikají v Japonsku a Spojených státech výzkumy, které dokazují, že pobyt v přírodě je léčivý. Někteří současní světoví filozofové a vědci se uchylují k domorodým etnikům pro inspiraci, jak zůstat s přírodou v kontaktu. Práce s klienty v přírodním prostředí se začíná prosazovat i psychoterapii. Co chystáme v našem kontextu?
Sdílet tíhu, kterou neseme
Mladou generaci zatěžují každodenní starosti, břemena minulých pokolení i celosvětové výzvy přesahující daleko do budoucnosti. Navíc jsme všichni plní vnitřních rozporů, s nimiž musíme pracovat. Důležitým krokem k úlevě může být vzájemné sdílení slabin a nezdarů.
Člověk není ostrov
Osaměle se můžeme cítit i v rodině a mezi přáteli. Naopak existují momenty, kdy jsme fyzicky sami, ale cítíme se s ostatními propojeni. Nejlepší je však pro člověka autentické sdílení a pospolitost.
Příroda v terapii & Příroda v nás III.
Příroda vstupuje do terapie různě. Jak tento vztah nazvat? Jde o přírodní terapii, terapii přírodou, zelenou péči, terapii s přírodou, ekoterapii, terapii v přírodě či snad přírodu v terapii? Práce s klienty v přírodním prostředí se ukotvuje či rozšiřuje mnoha způsoby. Zároveň je třeba, aby se vnořovala, vrůstala do země, cizelovala se, kultivovala či standardizovala, abychom mohli všichni hovořit o něčem podobném.
Gestalt a tělo
Tělo uchovává informace, které nejsou snadno dostupné prostřednictvím slov. Naším úkolem je dostat tento materiál do vědomí.
Boj, útěk a zamrznutí: reakce na klimatickou změnu
Klienti v terapeutických místnostech v souvislosti s klimatickou změnou stále častěji popisují zvýšený stres, tlak a napětí. Mluví o symptomech nespavosti a úzkosti, i přesto že na ně přímo důsledky globálního oteplování nedopadly. Nejde ale o žádnou módní nálepku, dopady jsou reálné a každý na ně reaguje jinak.
Enviromentální krize dopadá i na duševní zdraví
Prožíváme pandemii úzkosti. Lze usuzovat, kde je její začátek a konec? Jak moc souvisí s přírodou?
Hrdinství
Na hrdinství lze pohlížet jako na výjimečné chování, které se děje dobrovolně a ve prospěch ostatních lidí, nese značné riziko, zahrnuje oběti a je vykonáváno bez očekávání osobního zisku.
Japonsko a přístup k tělu
Japonsko se vyznačuje mnoha specifiky. Inspirací nám nemusí být jenom kuchyně, příroda či estetika. Inspirovat se můžeme také v přístupu k tělu.
Cesta do Nipponu
Žitá moudrost japonských citátů promlouvá i k nám, i přesto že se jedná pro nás o jednu z nejvíce vzdálených kultur, a to nejen geograficky: Smrt je peříčko, služba je hora.; Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout. Hlavní město je to, v němž žiješ.; Hruď v rozedraném kroji, srdce ve zlaté zbroji.; Hřebík, který vyčnívá, dostane kladivem.
Vondráček papouškuje Lavrova, Babiš štve "naše lidi" proti uprchlíkům. Kreml tleská
"Nejste v kondici." Vondráček to od Pekarové schytal už ve studiu. To byl jen začátek
Jak drahé bude máslo ve válce? To je otázka!
Fiala II slibuje platy jako v Německu, babišuje a trumpuje. Ale není Babiš ani Trump
Bezpodmínečná podpora Ukrajiny je klíč k míru. Američané to už pochopili
