NĚKOLIK DŮLEŽITÝCH OTÁZEK A ODPOVĚDÍ

14. 01. 2021 | 14:39
Přečteno 528 krát
Jak funguje Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues?

Jak funguje Hormonální jóga na fyzické úrovni?

Jednotlivé jógové pozice vybrané do sestavy HJ prokazatelně stimulují žlázy s vnitřní sekrecí, jsou navíc doplněné o intenzivní dechové techniky, které pomáhají masírovat nejen žlázy s vnitřní sekrecí, ale také všechny orgány.

Pro ženy je také důležité posílení svalů pánevního dna, ale také schopnost uvolnění těchto svalů, k tomu výborně slouží další velmi známá jógová technika použitá v sestavě HJ.


Co se děje v těle, když žena začne s pravidelnou praxí?

Žlázy s vnitřní sekrecí začínají produkovat více hormonů a postupně se tato produkce optimalizuje. Hormonální hladina se přirozeně upravuje směrem k optimu.

Ostatní orgány se prokrvují, dostávají prostor pro regeneraci a přirozenou detoxikaci. Tělo se přirozeně čistí a regeneruje.


Jak funguje HJ na energetické úrovni?

V průběhu života se člověku dějí různé situace, které mu znemožňují plný přístup ke zdroji vitální síly(životodárné energie). Když člověk nemá volný přístup k této pro život nejdůležitější energii, tělo nemá ideální podmínky pro řešení a vyřešení různých zdravotních(fyzických i mentálních) problémů. Jeho esence nedostává informace, jak problém vyřešit. Hormonální jóga a mnoho dalších metod pomáhají obnovit přístup ke zdroji vitální síly a tak může systém znovu získat informace, jak problém vyřešit.


V jakém pořadí pomáhá HJ řešit problémy?

Nejprve odeznívají mentální a psychické obtíže(strachy, úzkosti, nespokojenost, podrážděnost a s tím může být spojená i nespavost a další), až poté přichází na řadu řešení fyzických neboli tělesných obtíží. Nikdy nelze odhadnout přesné pořadí a dobu, kdy problémy odezní.


Jak poznáme, že HJ funguje na náš systém?

Na základě sebepozorování. Změny můžou být výrazné, ale i téměř nepoznatelné. Ženy často v začátcích popisují, že jsou klidnější, emocionálně vyrovnanější, lépe spí, nejsou podrážděné a cítí příval energie.

V prvních třech měsících pravidelné praxe může dojít i k léčebnému zhoršení, což se děje v mnoha dalších účinných metodách. To znamená, že se určité symptomy mohou přechodně mírně zhoršit, mělo by se ale jednat pouze o krátký a přechodný stav. Např. může se objevit bolestivá menstruace, změní se délka menstruačního cyklu, objeví se migréna, a další. To značí, že systém začíná pracovat.

U některých žen se mohou objevit projevy jako je zhoršení pleti, výrazné pocení, časté močení, vaginální výtok, a další. Což ukazuje na přirozenou detoxikaci těla. Velmi žádoucí reakce, která by měla být také přechodná a po ní by mělo dojít k radikálnímu zlepšení.
Někdy se mohou objevit i starší zdravotní problémy, které měla žena před mnoha lety(např. ekzém, angína, ...), což ukazuje, že tyto problémy nebyly dříve vyřešeny, ale jen potlačeny a v tento moment je systém začíná řešit a vyřešit by je měl ve velmi krátké době. Měly by se objevit v mnohem mírnější podobě než dříve a rychle odeznít.

U většiny žen však při pravidelném cvičení dochází k okamžitému zlepšení na všech úrovních bez léčebných zhoršení a intenzivní detoxikace.


Jeden příklad z praxe:

Žena 35let, po třech měsících pravidelného cvičení.

Na dotaz, jestli zaznamenala nějaké zlepšení, odpověděla, že žádné zlepšení nezaznamenala. Pak se na chvíli zamyslela a řekla, že mnohem lépe spí, že se nikdy tak dobře nevyspala.
Na dotaz, jestli ještě nějaké zlepšení odpověděla, že žádné. Opět se zamyslela a řekla, že se cítí výborně psychicky, že není podrážděná a prý si toho všimlo i její okolí. A pak zmínila, že když dostala menstruaci, měla ji přesně po 28 dnech, což se jí nikdy před tím nestalo.
HJ začala cvičit, protože chtěla otěhotnět a během prvních třech měsíců neotěhotněla, proto měla pocit, že necítí žádné zlepšení a proto přehlédla opravdu velká zlepšení na fyzické i mentální úrovni, která vedou k razantnímu zlepšení kvality života a to otevírá cestu k vytouženému miminku.


S láskou

Adéla Bavlšíková
www.centrum-hormonalni-jogy.cz

Nyní také výuka ON-LINE

Blogeři abecedně

A Atapana Mnislav Zelený B Babka Michael · Balabán Miloš · Bartošová Ela · Bavlšíková Adéla · Bečková Kateřina · Bělobrádek Pavel · Beránek Jan · Berwid-Buquoy Jan · Bielinová Petra · Bína Jiří · Bízková Rut · Blaha Stanislav · Blažek Kamil · Bobek Miroslav · Boehmová Tereza · Brenna Yngvar · Bureš Radim · Bůžek Lukáš · Byčkov Semjon C Cerman Ivo Č Černoušek Štěpán · Česko Chytré · Čipera Erik · Čtenářův blog D David Jiří · Davis Magdalena · Dienstbier Jiří · Dlabajová Martina · Dolejš Jiří · Dostál Ondřej · Dudák Vladislav · Duka Dominik · Duong Nguyen Thi Thuy · Dvořáková Vladimíra F Fafejtová Klára · Fajt Jiří · Fendrych Martin · Fiala Petr · Fischer Pavel G Gálik Stanislav · Gargulák Karel · Geislerová Ester · Girsa Václav · Glanc Tomáš · Gregorová Markéta · Groman Martin H Halík Tomáš · Hamáček Jan · Hampl Václav · Hamplová Jana · Hapala Jiří · Hasenkopf Pavel · Hastík František · Havel Petr · Heller Šimon · Herman Daniel · Hilšer Marek · Hlaváček Petr · Hlubučková Andrea · Hnízdil Jan · Hokovský Radko · Holmerová Iva · Honzák Radkin · Horáková Adéla · Horký Petr · Hořejš Nikola · Hořejší Václav · Hradilková Jana · Hrstka Filip · Hřib Zdeněk · Hubinger Václav · Hülle Tomáš · Hušek Radek · Hvížďala Karel CH Charanzová Dita · Chlup Radek · Chromý Heřman · Chýla Jiří · Chytil Ondřej J Janda Jakub · Janeček Karel · Janeček Vít · Janečková Tereza · Janyška Petr · Jelínková Michaela Mlíčková · Jourová Věra · Just Jiří · Just Vladimír K Kania Ondřej · Karlický Josef · Klan Petr · Klepárník  Vít · Klíma Vít · Klimeš David · Kňapová Kateřina · Kohoutová Růžena · Kolaja Marcel · Kolínská Petra · Kolovratník Martin · Kopeček Lubomír · Kostlán František · Kotišová Miluš · Koudelka Zdeněk · Koutská Petra Schwarz · Kozák Kryštof · Krafl Martin · Krása Václav · Kraus Ivan · Kroupová Johana · Křeček Stanislav · Kubr Milan · Kučera Josef · Kučera Vladimír · Kučerová Karolína · Kuchař Jakub · Kuchař Jaroslav · Kukal Petr · Kupka Martin · Kuras Benjamin · Kutílek Petr · Kužílek Oldřich · Kyselý Ondřej L Laně Tomáš · Linhart Zbyněk · Lipavský Jan · Lipold Jan · Lomová Olga M Máca Roman · Mahdalová Eva · Maláčová Jana · Málková Ivana · Marvanová Hana · Mašát Martin · Metelka Ladislav · Michálek Libor · Miller Robert · Minařík Petr · Mittner Jiří · Mrkvička Jan · Müller Zdeněk · Münich Daniel N Nacher Patrik · Nachtigallová Mariana Novotná · Návrat Petr · Navrátil Marek · Němec Václav · Niedermayer Luděk · Nouzová Pavlína · Nováčková Jana · Novák Aleš · Novotný Martin · Novotný Vít O Obluk Karel · Oláh Michal · Ouhel Tomáš · Outlý Jan P Pačes Václav · Palik Michal · Paroubek Jiří · Pavel Petr · Pavelka Zdenko · Payne Jan · Payne Petr Pazdera · Pehe Jiří · Peksa Mikuláš · Pelda Zdeněk · Petrák Milán · Petříček Tomáš · Pfeffer Vladimír · Pfeiler Tomáš · Pilip Ivan · Pitek Daniel · Pixová Michaela · Plaček Jan · Podzimek Jan · Pohled zblízka · Potměšilová Hana · Pražskej blog · Prouza Tomáš R Rabas Přemysl · Rajmon David · Rakušan Vít · Ráž Roman · Redakce Aktuálně.cz  · Reiner Martin · Richterová Olga · Robejšek Petr · Rydzyk Pavel · Rychlík Jan Ř Řebíková Barbora · Říha Miloš · Řízek Tomáš S Sedlák Martin · Seitlová Jitka · Schneider Ondřej · Schwarzenberg Karel · Skořepa Michal · Skuhrovec Jiří · Sládek Jan · Sláma Bohumil · Slavíček Jan · Slimáková Margit · Sobíšek Pavel · Sokačová Linda · Soukal Josef · Soukup Ondřej · Sportbar · Staněk Antonín · Stanoev Martin · Stehlík Michal · Stehlíková Džamila · Stránský Martin Jan · Strmiska Jan · Stulík David · Svárovský Martin · Svoboda Cyril · Svoboda Jiří · Svoboda Pavel · Sýkora Filip · Syrovátka Jonáš Š Šebek Tomáš · Šefrnová Tereza · Šimáček Martin · Šimková Karolína · Šlechtová Karla · Šmíd Milan · Šoltés Michal · Špinka Filip · Špok Dalibor · Šteffl Ondřej · Štern Ivan · Štern Jan · Štrobl Daniel T Telička Pavel · Titěrová Kristýna · Tolasz Radim · Tománek Jan · Tomčiak Boris · Tomek Prokop · Tomský Alexander · Trantina Pavel · Tůma Petr · Turek Jan U Uhl Petr · Urban Jan V Václav Petr · Vaculík Jan · Vácha Marek · Valdrová Jana · Vavruška Dalibor · Věchet Martin Geronimo · Vendlová Veronika · Vhrsti · Vích Tomáš · Vlach Robert · Vodrážka Mirek · Vojtěch Adam · Vojtková Michaela Trtíková · Výborný Marek · Vyskočil František W Walek Czeslaw · Wichterle Kamil · Witassek Libor Z Zádrapa Lukáš · Zaorálek Lubomír · Závodský Ondřej · Zelený Milan · Zeman Václav · Zima Tomáš · Zlatuška Jiří Ž Žák Miroslav · Žák Václav · Žantovský Michael Ostatní Dlouhodobě neaktivní blogy