Proč jsem třičtvrtě roku necvičila Hormonální jógu???
Jsou to přesně 2 měsíce, co jsem se znovu vrátila k pravidelnému cvičení sestavy Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues.
Hormonální rovnováha vs. hormonální nerovnováha
Co je hormonální rovnováha?
Představte si člověka, který ráno vstává s radostí, těší se na celý den, během všech aktivit je plný energie a má skvělou náladu. Večer usíná s příjemným pocitem a celou noc klidně spí. Má vyrovnané partnerské vztahy a zdravý sexualní apetit. Krásná představa, na kterou má vliv mnoho faktorů.
Nemoc jako dar?
Neznám člověka, který by nikdy neměl nějakou nemoc. Když si člověk prochází nemocí, má nemoc jeho plnou pozornost. Je tady a jako by nikdy neměla zmizet. Nemoc člověka přiměje být teď a tady a v plné pozornosti na své tělo a na svoje já.
Všechno co potřebujete vědět o Hormonální józe
Hormonální jógová terapie pro ženy je celosvětově známá a uznávaná jógová terapeutická sestava, která pomáhá přirozenou cestou harmonizovat hormonální hladiny. Dinah Rodrigues (89let) autorka HJT vytvořila tuto sestavu na základě svých mnohaletých zkušeností s jógou a za podpory lékařů, fyzioterapeutů a jógových učitelů. V Brazílii je uznaná jako rehabilitační cvičení a je alternativou k hormonální substituční léčbě, což je vhodné převážně u žen, které ze zdravotních důvodů nemůžou hormonální substituci užívat. Do České republiky přišla tato metoda v roce 2007.
Dinah Rodrigues autorka Hormonální jógy
Dinah Rodrigues je žena, o které stojí za to psát a pro mě je velkou ctí, že patří do mého života, že jsme se i přes velký věkový rozdíl staly přítelkyněmi, že mohu čerpat z její moudrosti a že díky metodě, kterou vytvořila, jsem se z diagnózy “neplodná” stala plodnou a to otevřelo cestu na svět naší úžasné dceři.
Moje cesta k hormonální józe
„Jmenuji se Adéla Bavlšíková, je mi 38 let a učím Hormonální jógovou terapii pro ženy dle Dinah Rodrigues.“ Takto se představuji na seminářích a kurzech, které vedu od roku 2011. Mými kurzy prošlo za tu dobu už více než 5000 žen.
O autorovi
Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues a zakladatelka Centra hormonální jógy. Vystudovala Právní vztahy k nemovitostem na Právnické fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Hormonální jóga a její rychlé účinky ji okouzlily natolik, že se rozhodla změnit svoji profesní cestu. Vystudovala klasickou jógu a poté získala certifikát od Dinah Rodrigues (92 let), autorky a jediné školitelky Hormonální jógové terapie na světě. Od roku 2011 vyučuje tuto metodu laickou i odbornou veřejnost, její kurzy navštívilo už více než 5000 žen. S požehnáním Dinah Rodrigues pořádá opakovací školení pro certifikované lektorky v České republice pro zvyšovaní kvality a úrovně Hormonální jógy u nás. Centrum hormonální jógy se stalo školícím centrem pro nové certifikované lektorky a má plnou podporu autorky Hormonální jógy Dinah Rodrigues. Pod záštitou Centra hormonální jógy v současné době působí 20 kvalifikovaných lektorek, které vedou kurzy v různých městech České republiky.