Stejné jsou důvody, proč dlouhodobě nefungují. Jakákoliv opatření, která vám ubližují, vydržíte jen po omezeně dlouhou dobu. S vírou v lepší zítřky na pár týdnů zatnete zuby a zvládnete i nějaké to utrpení. Jenže zjištění, že to nezabírá, jak se slibovalo a k tomu ještě samo o sobě ohrožuje, zásadně narušuje zájem a schopnost pokračovat.