Pes ve škole

03. 07. 2022 | 11:18
Přečteno 5470 krát
Asistenční psi snižují stres u postižených i zdravých dětí


Stres je odpověď organismu na ohrožení a nastavuje nás k přípravě na rvačku nebo (důstojný) úprk. Začíná u mozkového jádra, které se jmenuje amygdala, protože má tvar mandle a signál o nebezpečí jede dál přes talamus do hypotalamu. To vše jsou nejstarší části mozku, které jsme zdědili po předcích a které jsou na Zemi stamiliony let. V tom jsme stejní, jako ostatní chytrá zvířata. Hypotalamus pošle vzkaz do hypofýzy a ta nabudí nadledvinky.

Adrenalin zná každý a ten se rozběhne po těle, kde všude má své receptory, které aktivuje, pociťujeme to hlavně jako zvýšenou akci srdce a svalové napětí (až třes), současně s ním z kůry nadledvin se uvolní kortizon, který se rychle mění na kortizol. Ten má mnoho metabolických úkolů, především brání glukózu, aby byla přednostně přístupná pro mozek.

Kdybychom žili v souladu s tím jakou máme genetickou výbavu a v souladu se slunečním dnem, ulehli bychom dvě hodiny po západu slunce a melatonin, který se v té době začne vylučovat by nám zajistil klidný spánek. Jeho výdaj ustává ráno kolem šesté a v tu dobu se už začínají budit stresové hormony, především kortizol, které nás nastavují do funkčního naladění do přicházejícího dne. Kortizol má vrchol po probuzení, potom rychle klesá a během dne jeho hladina kolísá podle toho, jakým nárokům jsme vystaveni.

Aktuální množství kortizolu je tedy přesnou mírou prožívaného stresu. Bohudík nemusíme pro změření jeho množství odebírat krev, protože jeho množství ve slinách odpovídá jeho koncentraci v krvi. Můžeme tedy diagnostikovat stres měřením množství kortizolu ve slinách.

Podle nové studie využívající hladiny kortizolu ve slinách publikované minulý týden v časopise PLOS ONE autorů Kerstin Meints a jejích kolegů z Lincolnovy University ve Velké Británii mohou intervence za pomoci psů vést k výrazně nižšímu stresu u dětí se speciálními potřebami i bez nich.

Že jsou děti ve škole stresovány, není pochyb. Dlouhodobé vystavení stresorům může mít nepříznivé účinky na učení, chování, zdraví a pohodu dětí během jejich života. Ve školách bylo prozkoumáno několik přístupů ke zmírnění stresu, včetně jógy, všímavosti, meditace, fyzické aktivity, intervencí ve stylu výuky a intervencí za pomoci zvířat.

V nové studii vědci sledovali hladiny stresového hormonu kortizolu ve slinách 105 osmi- až devítiletých dětí ve čtyřech běžných školách ve Spojeném království a také 44 dětí v podobném věku ze sedmi škol se speciálními vzdělávacími potřebami ve Velké Británii. Děti byly náhodně rozděleny do tří skupin: skupina psů, relaxační skupina nebo kontrolní skupina. Ve skupině psů byli účastníci v interakci po dobu 20 minut s vycvičeným psem a psovodem; meditační skupina zahrnovala 20minutové relaxační sezení. Sezení probíhala dvakrát týdně po dobu čtyř týdnů.

Intervence psů vedou k výrazně nižším hladinám kortizolu u dětí v běžných i speciálních školách. V běžných školách měly děti v kontrolní a relaxační skupině v průběhu školního roku zvýšení průměrného slinného kortizolu. Nicméně děti, které se účastnily skupinových nebo individuálních sezení se psy, neměly statisticky významné zvýšení kortizolu. Navíc jejich hladiny kortizolu byly v průměru nižší ihned po každém sezení se psem. U dětí se speciálními vzdělávacími potřebami byly pozorovány podobné vzorce s poklesem kortizolu po intervencích ve skupině psů. Autoři dospěli k závěru, že psí intervence mohou úspěšně zmírnit hladinu stresu u školních dětí, ale zdůrazňují, že je zapotřebí další výzkum ideálního množství času a kontaktu se psy pro dosažení optimálního účinku.

Autoři v interview pro media dodávají: „Intervence za pomoci psa mohou vést k nižší úrovni stresu u školních dětí se speciálními vzdělávacími potřebami i bez nich.

Kerstin Meints, et al.: Can dogs reduce stress levels in school children? effects of dog-assisted interventions on salivary cortisol in children with and without special educational needs using randomized controlled trials. PLOS ONE, 2022; 17 (6): e0269333 DOI: 10.1371/journal.pone.0269333

Blogeři abecedně

A Aktuálně.cz Blog · Atapana Mnislav Zelený B Baar Vladimír · Babka Michael · Balabán Miloš · Bartoníček Radek · Bartošek Jan · Bartošová Ela · Bavlšíková Adéla · Bečková Kateřina · Bednář Vojtěch · Bělobrádek Pavel · Beránek Jan · Berkovcová Jana · Bernard Josef · Berwid-Buquoy Jan · Bielinová Petra · Bína Jiří · Bízková Rut · Blaha Stanislav · Blažek Kamil · Bobek Miroslav · Boehmová Tereza · Brenna Yngvar · Bureš Radim · Bůžek Lukáš · Byčkov Semjon C Cerman Ivo · Cizinsky Ludvik Č Černoušek Štěpán · Česko Chytré · Čipera Erik · Čtenářův blog D David Jiří · Davis Magdalena · Dienstbier Jiří · Dlabajová Martina · Dolejš Jiří · Dostál Ondřej · Dudák Vladislav · Duka Dominik · Duong Nguyen Thi Thuy · Dvořák Jan · Dvořák Petr · Dvořáková Vladimíra E Elfmark František F Fafejtová Klára · Fajt Jiří · Fendrych Martin · Fiala Petr · Fibigerová Markéta · Fischer Pavel G Gálik Stanislav · Gargulák Karel · Geislerová Ester · Girsa Václav · Glanc Tomáš · Goláň Tomáš · Gregorová Markéta · Groman Martin H Hájek Jan · Hála Martin · Halík Tomáš · Hamáček Jan · Hampl Václav · Hamplová Jana · Hapala Jiří · Hasenkopf Pavel · Hastík František · Havel Petr · Heller Šimon · Herman Daniel · Heroldová Martina · Hilšer Marek · Hladík Petr · Hlaváček Petr · Hlubučková Andrea · Hnízdil Jan · Hokovský Radko · Holásková Kamila · Holmerová Iva · Honzák Radkin · Horáková Adéla · Horký Petr · Hořejš Nikola · Hořejší Václav · Hrabálek Alexandr · Hradilková Jana · Hrstka Filip · Hřib Zdeněk · Hubálková Pavla · Hubinger Václav · Hülle Tomáš · Hušek Radek · Hvížďala Karel CH Charanzová Dita · Chlup Radek · Chromý Heřman · Chýla Jiří · Chytil Ondřej J Janda Jakub · Janeček Karel · Janeček Vít · Janečková Tereza · Janyška Petr · Jelínková Michaela Mlíčková · Jourová Věra · Just Jiří · Just Vladimír K Kaláb Tomáš · Kania Ondřej · Karfík Filip · Karlický Josef · Klan Petr · Klepárník  Vít · Klíma Pavel · Klíma Vít · Klimeš David · Klusoň Jan · Kňapová Kateřina · Kocián Antonín · Kohoutová Růžena · Koch Paul Vincent · Kolaja Marcel · Kolářová Marie · Kolínská Petra · Kolovratník Martin · Konrádová Kateřina · Kopeček Lubomír · Kostlán František · Kotišová Miluš · Koudelka Zdeněk · Koutská Petra Schwarz · Kozák Kryštof · Krafl Martin · Krása Václav · Kraus Ivan · Kroupová Johana · Křeček Stanislav · Kubr Milan · Kučera Josef · Kučera Vladimír · Kučerová Karolína · Kuchař Jakub · Kuchař Jaroslav · Kukal Petr · Kupka Martin · Kuras Benjamin · Kutílek Petr · Kužílek Oldřich · Kyselý Ondřej L Laně Tomáš · Linhart Zbyněk · Lipavský Jan · Lipold Jan · Lomová Olga M Máca Roman · Mahdalová Eva · Máchalová Jana · Maláčová Jana · Málková Ivana · Marvanová Hana · Mašát Martin · Měska Jiří · Metelka Ladislav · Michálek Libor · Miller Robert · Minář Mikuláš · Minařík Petr · Mittner Jiří · Moore Markéta · Mrkvička Jan · Müller Zdeněk · Mundier Milan · Münich Daniel N Nacher Patrik · Nachtigallová Mariana Novotná · Návrat Petr · Navrátil Marek · Němec Václav · Nerudová Danuše · Nerušil Josef · Niedermayer Luděk · Nosková Věra · Nouzová Pavlína · Nováčková Jana · Novák Aleš · Novotný Martin · Novotný Vít · Nožička Josef O Obluk Karel · Ocelák Radek · Oláh Michal · Ouhel Tomáš · Oujezdská Marie · Outlý Jan P Pačes Václav · Palik Michal · Paroubek Jiří · Pavel Petr · Pavelka Zdenko · Payne Jan · Payne Petr Pazdera · Pehe Jiří · Peksa Mikuláš · Pelda Zdeněk · Petrák Milán · Petříček Tomáš · Petříčková Iva · Pfeffer Vladimír · Pfeiler Tomáš · Pícha Vladimír · Pilip Ivan · Pitek Daniel · Pixová Michaela · Plaček Jan · Podzimek Jan · Pohled zblízka · Polách Kamil · Polčák Stanislav · Potměšilová Hana · Pražskej blog · Prouza Tomáš R Rabas Přemysl · Rajmon David · Rakušan Vít · Ráž Roman · Redakce Aktuálně.cz  · Reiner Martin · Richterová Olga · Robejšek Petr · Ruščák Andrej · Rydzyk Pavel · Rychlík Jan Ř Řebíková Barbora · Řeháčková Karolína Avivi · Říha Miloš · Řízek Tomáš S Sedlák Martin · Seitlová Jitka · Schneider Ondřej · Schwarzenberg Karel · Sirový Michal · Skalíková Lucie · Skuhrovec Jiří · Sládek Jan · Sláma Bohumil · Slavíček Jan · Slejška Zdeněk · Slimáková Margit · Smoljak David · Smutný Pavel · Sobíšek Pavel · Sokačová Linda · Soukal Josef · Soukup Ondřej · Sportbar · Staněk Antonín · Stanoev Martin · Stehlík Michal · Stehlíková Džamila · Stránský Martin Jan · Strmiska Jan · Stulík David · Svárovský Martin · Svoboda Cyril · Svoboda Jiří · Svoboda Pavel · Sýkora Filip · Syrovátka Jonáš Š Šebek Tomáš · Šefrnová Tereza · Šimáček Martin · Šimková Karolína · Šindelář Pavel · Šípová Adéla · Šlechtová Karla · Šmíd Milan · Šojdrová Michaela · Šoltés Michal · Špalková Veronika Krátká · Špinka Filip · Špok Dalibor · Šteffl Ondřej · Štěpán Martin · Štěpánek Pavel · Štern Ivan · Štern Jan · Štětka Václav · Štrobl Daniel T T. Tereza · Táborský Adam · Tejkalová N. Alice · Telička Pavel · Titěrová Kristýna · Tolasz Radim · Tománek Jan · Tomčiak Boris · Tomek Prokop · Tomský Alexander · Trantina Pavel · Tůma Petr · Turek Jan U Uhl Petr · Urban Jan V Vacková Pavla · Václav Petr · Vaculík Jan · Vácha Marek · Valdrová Jana · Vančurová Martina · Vavruška Dalibor · Věchet Martin Geronimo · Vendlová Veronika · Vhrsti · Vích Tomáš · Vlach Robert · Vodrážka Mirek · Vojtěch Adam · Vojtková Michaela Trtíková · Vostrá Denisa · Výborný Marek · Vyskočil František W Walek Czeslaw · Wichterle Kamil · Wirthová Jitka · Witassek Libor Z Zádrapa Lukáš · Zajíček Zdeněk · Zaorálek Lubomír · Závodský Ondřej · Zelený Milan · Zeman Václav · Zima Tomáš · Zlatuška Jiří · Zouzalík Marek Ž Žák Miroslav · Žák Václav · Žantovský Michael · Žantovský Petr Ostatní Dlouhodobě neaktivní blogy