Aktuální potřeba vyznat se v dění kolem nás přináší člověku samozřejmě i logický nárůst chaosu v sobě samém. Proto s velkým potěšením kvituji, že se konečně spojily povolané kapacity ve svých oborech a rozhodly se nám v této nelehké době svými vědomostmi pomoci.

Psychiatr Radkin Honzák a japanoložka Denisa Vostrá společnými silami vytvořili vskutku současnou knihu, která by se dala zařadit do kategorie těch důležitých. Haiku – cesta ze stresu (vychází v nakladatelství Universum v těchto dnech http://denisa.vostry.cz).
Tahle kniha vás skutečně dokáže vyvést z každodenního stresu. Můžete si společně i zanadávat. A navíc přidá názorný návod, jak si jednoduše, kreativně a zcela zdarma zvládnete kdykoliv uspořádat své poletující myšlenky. Třeba do podoby japonského haiku.
Efekt na čtenáře má tato metoda velmi silný. Tvůrčí proces, který ve vaší hlavě pod vedením autorů probíhá, donutí mozkové hemisféry spolupracovat. K emocím přidá i rozum. Jakmile jednou tenhle velmi zdravý vnitřní zápas zkusíte, nebudete chtít přestat.
Autory knihy jistě z veřejného prostoru znáte, a tak je představím jen velmi stručně. „Denisa Vostrá zvládne vše slovy. Kde by jiný použil hasák či pilulky, ona napíše básničku,“ říká se na záložce Haiku - cesta ze stresu. Jadrný humor pana Honzáka dodává knize rychlý spád. Stejně poutavě dokáže popsat stavy, které se odehrávají v různých částech našeho mozku a těla.



Důvodů ke stresu je vždycky dost, ale s nadhledem - a ještě lépe s humorem - se ubráníme. Nadávání povoleno! A navíc se u toho i zasmějete. Tak s chutí do toho.