Manuál muže u porodu

22. 03. 2021 | 07:38
Přečteno 1721 krát
Muži, kteří se rozhodnou jít k porodu, by většinou rádi dostali přesné instrukce. Ideálně chtějí vědět dopředu, jaká konkrétní akce se od nich očekává. Problém tkví v tom, že každý porod je jiný. Takových preventivních akcí by se muž musel naučit alespoň 600. To je samozřejmě nesmysl.
Nemusíte se bát. Už teď máte ty nejlepší předpoklady všechno skvěle zvládnout. V některém ohledu jste lépe připraven než veškerý personál nemocnic světa. Vy totiž už znáte svou partnerku. A o ni tu teď jde především. Umíte jí pobavit i uklidnit. Víte, co má ráda. Proto se zodpovědný tatínek u porodu hodí i lékařům. Většina porodnic je dnes na přítomnost tatínků dobře připravena. Pokud se netrefíte přímo do mimořádného vládního zákazu, přivítají vás a nasměrují.

Co čeká nastávajícího tatínka u porodu? V následujících řádcích vám představím několik krátkých bodů, nad kterými je dobré se zamyslet.
Nepanikařte dopředu. Strach z neznámého je logický. Alespoň malá nejistota se ozve asi v každém člověku. Nejen v muži, který netuší, k čemu partnerce na porodním sále vlastně bude.

Připravte se. Štěstí přeje připraveným. Najděte si předporodní kurz pro muže (například náš www.kurzotcovstvi.cz). Povídejte si s partnerkou o tom, jak si porod představuje. Zajímejte se. Doprovázejte ji už do poradny, ať víte, kam máte v den D jet, jakou cestu zvolit a co potřebujete s sebou.

Nejste sám. Od 80. let, kdy se porodnice otevřely tatínkům, se jich aktivně zúčastnilo zrodu potomka více než tisíc. Všichni přežili.

Akce. Vaše žena dokáže porodit dítě i bez vás. Celá práce je do slova a do písmene na ní. Je-li potřeba do porodu nějak zasáhnout, provede to odborný personál, a nikoliv vy. Nemusíte se tedy bát, že by po vás někdo chtěl, abyste si dítě porodil sám. Pokud všechno půjde dobře, dostanete privilegium volby, chcete-li přestřihnout pupeční šňůru mezi miminkem a maminkou.

Sex. Máte-li vážnou obavu, že by pohled na zvětšené genitálie vaší partnerky, ze kterých se rodí váš potomek, mohl narušit váš partnerský sexuální život, pak se tam za žádných okolností nekoukejte. Vaše místo je především u její hlavy, kde ji můžete podpírat či držet za ruku. Většina našich tatínků hovoří naopak o výrazném zlepšení partnerského vztahu po společném zážitku z porodu.

Důvěra. O vaši partnerku primárně pečuje porodní asistentka. Ta narozdíl od vás již pár porodů zažila a tuší, co je potřeba dělat. Důvěřujte jí. Nechte se od ní vést.

Bezmoc. Vaše partnerka zažije pravděpodobně jednu z největších fyzických bolestí, kterou kdy zatím pocítila a vy budete stát u ní a nebudete jí moci nijak pomoct. Pocit takové bezmoci je to, co muži obvykle hodnotí jako nejhorší zážitek z porodu.

Krev. Pohled na krev, případný nástřih partnerky, či dokonce císařský řez je velmi nepříjemnou záležitostí. I těm nejtvrdším se podlomí kolena a mnoho mužů omdlí. To však komplikuje práci personálu, protože nikde zatím nezaměstnávají speciálního ovívače pro tatínky. Proto se na tyto zákroky nedívejte! Věnujte se partnerce.

Dula. Pokud chcete podpořit partnerku, ale i přes všechny dostupné informace zkrátka nevíte, jestli to zvládnete, vezměte si s sebou dulu. Ta páry připravuje individuálně již před porodem, zbaví vás obav, a hlavně bude v den D na místě s vámi. Získáte tak oporu a jistotu, že když vy zpanikaříte, ona bude u vaší partnerky a pomůže vám zpátky na nohy. Dulu může nahradit i zkušená sestra, kamarádka nebo maminka. Záleží na porodnici, koho je ochotná k rodičce do porodního pokoje pustit.

Podpora. Vždy je pro vás nejdůležitější, co chce vaše partnerka. Podpořte ji a uznejte, že má pravdu. Často dochází k situacím, které vám budou připadat nepochopitelné. Například partnerka jasně řekne, že nechce léky na tlumení porodních bolestí. Vy to po ní zopakujete personálu, který je přijde nabídnout. Ani ne za deset minut se situace otočí a žena ty samé léky chce. Nehodnoťte do. Podpořte ji. Pokud si stěžuje na bolest či nepohodlí a sestra vám bude tvrdit, že je to normální, přijměte fakt, že pro vaši partnerku to rozhodně normální není a potřebuje vaši oporu.

Nelekněte se. Vaše dítě bude mít zvláštní barvu. Bude špinavé od mazu a krve. Dosti pravděpodobně bude křičet. Nebude to vůbec to roztomilé miminko, které jste čekal. Tím se teprve stane vaší laskavou péčí.

Nedivte se. Partnerka bude ještě mnoho dní vypadat, jako by miminko stále čekala. Děloha se teprve musí stáhnout do původní velikosti a to trvá několik týdnů.

Změna. Možná si teď myslíte, že porodem z vás spadne veškerý stres a obavy. Ale teď to celé teprve začne. Od téhle chvíle už jste rodina. Patříte k sobě. Vaše partnerka bude nejspíš většinu času trávit kojením a zbytek snahou rozpoznat, co miminko právě potřebuje. Teď teprve můžete být skutečně užitečný.

null
null


Dokonalý táta. Nenechte se ochudit o žádnou aktivitu spojenou s miminkem jen proto, že si na to netroufáte nebo jste to nikdy nedělal. Zvládnete to skvěle. Všechno. Odměnou vám bude mimořádný vztah s vaším potomkem i partnerkou.

Jestli už teď víte, že vás narození prvního potomka brzy čeká, máte velmi pravděpodobně pár posledních měsíců, možná týdnů nebo dokonce dní na to, abyste se připravil. To není mnoho. Možná už jste si všiml, že je na internetu na toto téma spousta informací, které si často i protiřečí. Navíc jsou napsané většinou pro ženy. Nezoufejte. Na přípravu není nikdy pozdě.
Strávili jsme v týmu 2 roky hledáním užitečných informací pro budoucí tatínky. Informace i příběhy jiných tatínků jsme roztřídili a zestručnili do pětihodinového předporodního kurzu, který až do konce nouzového stavu máte šanci získat online. Dostanete přehled toho, co vás čeká, i možných přístupů a řešení. Vy sám se pak rozhodnete, jakou cestou se vydáte.

Za www.kurzotcovstvi.cz zdraví
Jan Hájek
kurzotcovstvi@gmail.cz

Z cyklu: Půjčila jsem blog mému muži a nejspíš to brzy ještě zopakuji.

Blogeři abecedně

A Aktuálně.cz Blog · Atapana Mnislav Zelený B Baar Vladimír · Babka Michael · Balabán Miloš · Bartoníček Radek · Bartošová Ela · Bavlšíková Adéla · Bečková Kateřina · Bednář Vojtěch · Bělobrádek Pavel · Beránek Jan · Bernard Josef · Berwid-Buquoy Jan · Bielinová Petra · Bína Jiří · Bízková Rut · Blaha Stanislav · Blažek Kamil · Bobek Miroslav · Boehmová Tereza · Brenna Yngvar · Bureš Radim · Bůžek Lukáš · Byčkov Semjon C Cerman Ivo Č Černoušek Štěpán · Česko Chytré · Čipera Erik · Čtenářův blog D David Jiří · Davis Magdalena · Dienstbier Jiří · Dlabajová Martina · Dolejš Jiří · Dostál Ondřej · Dudák Vladislav · Duka Dominik · Duong Nguyen Thi Thuy · Dvořák Jan · Dvořák Petr · Dvořáková Vladimíra F Fafejtová Klára · Fajt Jiří · Fendrych Martin · Fiala Petr · Fibigerová Markéta · Fischer Pavel G Gálik Stanislav · Gargulák Karel · Geislerová Ester · Girsa Václav · Glanc Tomáš · Gregorová Markéta · Groman Martin H Hájek Jan · Hála Martin · Halík Tomáš · Hamáček Jan · Hampl Václav · Hamplová Jana · Hapala Jiří · Hasenkopf Pavel · Hastík František · Havel Petr · Heller Šimon · Herman Daniel · Heroldová Martina · Hilšer Marek · Hladík Petr · Hlaváček Petr · Hlubučková Andrea · Hnízdil Jan · Hokovský Radko · Holásková Kamila · Holmerová Iva · Honzák Radkin · Horáková Adéla · Horký Petr · Hořejš Nikola · Hořejší Václav · Hrabálek Alexandr · Hradilková Jana · Hrstka Filip · Hřib Zdeněk · Hubinger Václav · Hülle Tomáš · Hušek Radek · Hvížďala Karel CH Charanzová Dita · Chlup Radek · Chromý Heřman · Chýla Jiří · Chytil Ondřej J Janda Jakub · Janeček Karel · Janeček Vít · Janečková Tereza · Janyška Petr · Jelínková Michaela Mlíčková · Jourová Věra · Just Jiří · Just Vladimír K Kania Ondřej · Karfík Filip · Karlický Josef · Klan Petr · Klepárník  Vít · Klíma Pavel · Klíma Vít · Klimeš David · Kňapová Kateřina · Kocián Antonín · Kohoutová Růžena · Kolaja Marcel · Kolářová Marie · Kolínská Petra · Kolovratník Martin · Kopeček Lubomír · Kostlán František · Kotišová Miluš · Koudelka Zdeněk · Koutská Petra Schwarz · Kozák Kryštof · Krafl Martin · Krása Václav · Kraus Ivan · Kroupová Johana · Křeček Stanislav · Kubr Milan · Kučera Josef · Kučera Vladimír · Kučerová Karolína · Kuchař Jakub · Kuchař Jaroslav · Kukal Petr · Kupka Martin · Kuras Benjamin · Kutílek Petr · Kužílek Oldřich · Kyselý Ondřej L Laně Tomáš · Linhart Zbyněk · Lipavský Jan · Lipold Jan · Lomová Olga M Máca Roman · Mahdalová Eva · Máchalová Jana · Maláčová Jana · Málková Ivana · Marvanová Hana · Mašát Martin · Měska Jiří · Metelka Ladislav · Michálek Libor · Miller Robert · Minařík Petr · Mittner Jiří · Moore Markéta · Mrkvička Jan · Müller Zdeněk · Münich Daniel N Nacher Patrik · Nachtigallová Mariana Novotná · Návrat Petr · Navrátil Marek · Němec Václav · Nerušil Josef · Niedermayer Luděk · Nosková Věra · Nouzová Pavlína · Nováčková Jana · Novák Aleš · Novotný Martin · Novotný Vít O Obluk Karel · Oláh Michal · Ouhel Tomáš · Outlý Jan P Pačes Václav · Palik Michal · Paroubek Jiří · Pavel Petr · Pavelka Zdenko · Payne Jan · Payne Petr Pazdera · Pehe Jiří · Peksa Mikuláš · Pelda Zdeněk · Petrák Milán · Petříček Tomáš · Petříčková Iva · Pfeffer Vladimír · Pfeiler Tomáš · Pilip Ivan · Pitek Daniel · Pixová Michaela · Plaček Jan · Podzimek Jan · Pohled zblízka · Polách Kamil · Potměšilová Hana · Pražskej blog · Prouza Tomáš R Rabas Přemysl · Rajmon David · Rakušan Vít · Ráž Roman · Redakce Aktuálně.cz  · Reiner Martin · Richterová Olga · Robejšek Petr · Rydzyk Pavel · Rychlík Jan Ř Řebíková Barbora · Říha Miloš · Řízek Tomáš S Sedlák Martin · Seitlová Jitka · Schneider Ondřej · Schwarzenberg Karel · Sirový Michal · Skalíková Lucie · Skořepa Michal · Skuhrovec Jiří · Sládek Jan · Sláma Bohumil · Slavíček Jan · Slimáková Margit · Smoljak David · Sobíšek Pavel · Sokačová Linda · Soukal Josef · Soukup Ondřej · Sportbar · Staněk Antonín · Stanoev Martin · Stehlík Michal · Stehlíková Džamila · Stránský Martin Jan · Strmiska Jan · Stulík David · Svárovský Martin · Svoboda Cyril · Svoboda Jiří · Svoboda Pavel · Sýkora Filip · Syrovátka Jonáš Š Šebek Tomáš · Šefrnová Tereza · Šimáček Martin · Šimková Karolína · Šindelář Pavel · Šípová Adéla · Šlechtová Karla · Šmíd Milan · Šoltés Michal · Špalková Veronika Krátká · Špinka Filip · Špok Dalibor · Šteffl Ondřej · Štern Ivan · Štern Jan · Štětka Václav · Štrobl Daniel T Táborský Adam · Tejkalová N. Alice · Telička Pavel · Titěrová Kristýna · Tolasz Radim · Tománek Jan · Tomčiak Boris · Tomek Prokop · Tomský Alexander · Trantina Pavel · Tůma Petr · Turek Jan U Uhl Petr · Urban Jan V Vacková Pavla · Václav Petr · Vaculík Jan · Vácha Marek · Valdrová Jana · Vančurová Martina · Vavruška Dalibor · Věchet Martin Geronimo · Vendlová Veronika · Vhrsti · Vích Tomáš · Vlach Robert · Vodrážka Mirek · Vojtěch Adam · Vojtková Michaela Trtíková · Výborný Marek · Vyskočil František W Walek Czeslaw · Wichterle Kamil · Wirthová Jitka · Witassek Libor Z Zádrapa Lukáš · Zaorálek Lubomír · Závodský Ondřej · Zelený Milan · Zeman Václav · Zima Tomáš · Zlatuška Jiří Ž Žák Miroslav · Žák Václav · Žantovský Michael Ostatní Dlouhodobě neaktivní blogy