(aneb proč je skvělé jít si v pondělí místo oběda zacvičit)

Dobrý den, já vás tady všechny vítám a jdeme na to. Vy jste Renata? Ne, Renata ne, Dana jste, žejo? Aha, Renata byla ta vedle, ta je teď na dovolené. Je někde v teple? Nojo, na jižní Moravě je určitě krásně! No a co myslíte, že přijde teď? Dýýýchááánííí!

Vemte si cop a trháme, trháme, pořádně zaberte! Kdo ho přetrhne, dostane bod! Jituš, víte, že máte obě nohy na zemi? Ježiši, už se zase vidím! Já si tu připadám jako na Petříně – dlouhá hlava, tělo krátký... To teda nevím, ty zrcadla jsou nějaký divný! Jsou pokřivený. Pokřivený, jo! Všechno je tu divný! To je skvělý start do nového týdne, žejo Blani?

Nepřestávejte, pumpujte, pumpujte! – Jak mám asi dělat kroužky, když zrovna padám? Ještě kroužek a odletím! – Vždyť vám to jde krásně! Mně se dneska nějak zalíbily ty labilní cviky, tak si ještě dáme tu naši klasiku. – Klasiku? Ale to jsme přece ještě nikdy nedělaly! – Vážně? Tak si to dáme dvakrát! Víte, jak se tomu říká? Komprimovaná holubička!

Pozor na to, to stojí dva tisíce! Znáte flexibar? To je výborná pomůcka. Skoro nic neděláte a bolí vás ruce! To je dobrý, co? Adélko, cvičila jste s tím někdy? To si zamilujete. My jsme to šly jenom dvakrát, žejo? Normálně to dělám osmkrát! Ale asi ne v pondělí, to spíš až ve čtvrtek nebo v pátek.
A pořád swingujeme! Kdo přes ten flexibar zvládne výmyk, tak je hvězda!

Něco tu hraje, žejo? To ale není můj mobil, já ho mám vypnutý. Evi, to je vaše? To je moc pěkná hudba, to nám tam nechte, jde nám to do rytmu! – No, já bych ráda, ale když já jsem teď zrovna bohužel v práci. – Škoda. To je makačka, co? Swingujíce pravou rukou děláme kroužky levou nohou!

Jé, my jsme zapomněly na protažení pravé nohy, hrůza, to je snad na vyhazov! Tak teď tu ruku dejte dozadu a swingujeme dál. Kterou? No, nejlíp asi tu, kterou se neopíráte o zem. A teď už půjdeme na horký brambor! Dvakrát před nohou, dvakrát za nohou. A ještě si dáme malé mušle a velké psy! Já možná radši zhasnu, žejo?

Nezaklánějte tak tu hlavu, Věruš! Vám to dělá dobře? Nebo chcete vidět Libušku? Jde jí to pěkně, viďte? Představte si, že máte pod rukama péra, a hmitáme, hmitáme! Má to být stokrát, ale já jsem zapomněla počítat. Už to bude asi dvě stě, žejo? A teď propichujeme špičkou strop! Výborně! Jak jste se do té polohy dostala, Ivanko?

Už se nám to chýlí ke konci, tak pořádně zaberte! Nádech špička, výdech fajfka a taháme, taháme! Křížovou kost tlačíme do podložky. A ještě si uděláme lachtana! Prostrčte ruce kosodélníkem a pleskajíce ploskami jdeme dopředu a dozadu. To už je úplně cirkusové číslo, co? To prý nemají cvičit lidi s prasklými obratli ani s prasklou ploténkou! To nám to ale uteklo, tak krásný týden všem!